Sonia Psicoterapia

Excelente profesional con un enfoque muy humano de la terapia, en el que te sientes escuchado y comprendido con una atención específica según el tipo de persona que eres y como piensas. Creo que hacen falta personas como Sonia para romper los estigmas de la psicoterapia, y animo a cualquier persona que tiene dudas a probar un par de sesiones ya que creo que much@s se sorprenderían del potencial que tiene!

Tuve el placer de recibir la ayuda de Sonia en un proceso de ansiedad, en uno de los momentos más complicados de mi vida, y gracias a su paciencia, apoyo, comprensión y espectacular escucha fui aprendiendo a "ser más yo" y desenredarme del pasado. Sus ejercicios para casa y sus prácticas en las sesiones me ayudaron mucho a ser más consciente de la relación entre mis pensamientos y mis emociones, y cómo eso me afectaba en mis acciones. Gracias de corazón Sonia por el tiempo en el que estuvimos en terapia, lo recuerdo como un período muy positivo y realmente útil en mi vida.

Hice terapia con Sonia por un duelo que estaba atravesando al dejarlo con mi ex-pareja. Al principio, era un poco escéptico ya que comenzamos terapia online, y se me hacía un poco extraño no tener un contacto personal. Rápidamente, me sentí en un espacio seguro en el que contarle a Sonia mis pensamientos más personales, sin sentirme juzgado en ningún momento; este clima me permitió avanzar a pasos agigantados. No solamente me acompañó en el proceso del duelo, sino que, me enseñó herramientas para conocerme mejor y saber qué quiero encontrar y qué puedo ofrecer a futuras parejas. Puedo decir que hoy en día conozco y gestiono mejor mis emociones, y eso es algo que sin su ayuda no hubiera sido posible. Le recomiendo enormemente trabajar junto a Sonia a alguien que pueda pasar por una situación similar.