Psicolibera - Terapia Psicológica

Considerando que tenía problemas a la hora de entablar relaciones sociales, me puse en manos de la terapeuta Patricia J. D. Desde la primera sesión, Patricia mostró un profundo interés en averiguar mis problemas y encontrar su solución con total entrega profesional. Sus sesiones eran auténticos "viajes introspectivos" en la búsqueda de la causa de mis miedos e inseguridades de la mano de ella. Mi terapeuta realizaba su tratamiento con toda la comprensión y la empatía necesarias para que le expusiera mis sentimientos y mis dificultades sin miedo ni vergüenza. Mi autoestima y habilidades sociales mejoraron de forma notable. Y me despojé de toda una mochila de miedos y ataduras traumáticas que me impedían abrirme a los demás.

Al repetir un patrón relacional en el ámbito sentimental, decidí probar una nueva técnica, la cognitivo-conductual, tras haber superado mi anterior crisis al amparo de la terapia jungiana, con el afán de que dicho nuevo enfoque, sumado al elevado grado de sensibilidad que creo es afortunadamente común en el ámbito femenino, y habiendo conocido a Patricia en otro contexto profesional, con la afabilidad y honestidad que creo ya la caracterizaba, contribuyeran a ayudarme a sobrellevar y superar esta nueva crisis y a aprender a no volver a recaer. Y creo que su acompañamiento ha sido crucial para que la depresión y la ansiedad (nueva conocida en mi experiencia vital) no me arrastraran hasta el abismo. Solo puedo agradecer, aunque lamente que el factor tiempo en mis días no me permita seguir sus indicaciones con la regularidad deseable.

Patricia es una excelente profesional, ha sido una verdadera ayuda para para mí en este proceso de duelo. He aprendido muchísimo desde que estoy con ella y estoy muy agradecida.