Brooklyn Fitboxing es una empresa especializada en entrenamientos de fitboxing, una disciplina que combina el boxeo con ejercicios de fuerza y cardio al ritmo de la música. Su enfoque está centrado en ofrecer sesiones dinámicas, motivadoras y efectivas para mejorar la condición física, quemar calorías y liberar energía.
La empresa ofrece sesiones de entrenamiento grupal en más de 200 clubs repartidos en 10 países, con una duración de 47 minutos por clase. Estas sesiones se dividen en tres partes principales:
- Calentamiento: Preparación física inicial.
- Bloque de fuerza: Ejercicios con peso para mejorar resistencia y tonificación.
- 8 Rounds de fitboxing: Golpes al saco sincronizados con música.
Además, Brooklyn Fitboxing proporciona:
- Sesión de prueba por 9,95 €, incluyendo guantes y vendas de regalo.
- Planes de entrenamiento:
- FIT (8 sesiones en 4 semanas).
- PRO (12 sesiones en 4 semanas).
- App de seguimiento para controlar el progreso, reservar clases y consultar horarios.
Brooklyn Fitboxing destaca por su metodología motivadora, que incluye sensores en los sacos para medir la potencia y sincronización de los golpes. Los entrenadores certificados guían a los participantes, asegurando un ambiente divertido y energético.
Otra iniciativa destacable es Hit4Change, un programa solidario que dona parte de la facturación a ONG colaboradoras. Los usuarios pueden elegir el proyecto al que se destinan los fondos generados con sus entrenamientos.
Con una presencia internacional y una comunidad activa, Brooklyn Fitboxing se posiciona como una opción atractiva para quienes buscan un entrenamiento intenso, social y con impacto positivo. Si quieres probar una experiencia diferente, no dudes en reservar tu primera sesión.