F4Trainers - Las Tablas Norte

Entrenamientos adaptados a mi forma física y edad; en el último año y medio la mejora que he experimentado ha sido notable. La opción de poder hacer cada sesión en conjunto con mi esposa, nos anima en la ejecución de ejercicios y nos ayuda a tener continuidad. Los entrenadores son muy profesionales, educados, planifican y trabajan cada sesión, lo veo conmigo y con otros clientes. Muy buen ambiente. Con nuestro actual entrenador, Abel, con el que llevamos varios meses, es excepcional, cada sesión es diferente, bien planificada y modulando la intensidad en función de mi progreso o de cómo me encuentro ese día. Siempre con una gran simpatía y complicidad con nosotros, eso ayuda mucho y evita la pereza de entrenar después de largas jornadas laborales. Muy recomendable.

Todo mi agradecimiento y mi admiración al trabajo de Isaac, mi entrenador. Os cuento un poco mi caso: Hace apenas dos meses me apunté al gimnasio sólo con la idea de hacer algo de cardio ligero: arrastraba desde hacía tiempo una triple lesión de rodilla, gemelo y hombro y, tras una experiencia horrible con un supuesto entrenador personal de otro gimnasio del barrio, estaba seguro de que nunca podría volver a entrenar como antes. Me conformaba con hacer algo de bici y poco más. Después de una primera reunión en la que Isaac me explicó que no tenía por qué renunciar a entrenar sino que debía aprender a hacerlo correctamente, me decidí y contraté cuatro sesiones. Hoy por hoy puedo decir que ya estoy entrenando con normalidad, sin renunciar a hacer ningún ejercicio, sin dolor e ilusionado de nuevo con el deporte en el gimnasio y también fuera de él (estoy empezando a correr poco a poco, también sin molestias ni recaídas). Todo esto me parecía ciencia ficción en verano. Decidí apostar por mí y por lo que podía enseñarme el entrenador: la mejora en la calidad del entrenamiento y sobre en tan poco tiempo ha superado con mucho mis expectativas. Por tanto mil gracias a F4 Trainers y sobre todo a Isaac. En este tiempo he sentido siempre que él estaba a tope con mi recuperación, disponible y atento a mi mejora en cada ejercicio y con cada consejo. Ojalá le valoréis en F4 Trainers como se merece.