Nosaltres Yoga Lavapiés es un centro cooperativo de yoga ubicado en el corazón de Madrid, especializado en disciplinas como Ashtanga, Vinyasa Krama y yoga terapéutico. Desde 2014, ofrece un espacio acogedor y profesional donde la práctica del yoga se adapta a las necesidades individuales de cada persona, siguiendo la filosofía de Sri T. Krishnamacharya: "El yoga ha de adaptarse a la persona y no al contrario".
El centro destaca por su enfoque personalizado y su compromiso con una enseñanza inclusiva y adaptada. Entre sus principales servicios se encuentran:
- Clases de iniciación: Para quienes no tienen experiencia previa en yoga.
- Ashtanga Vinyasa Yoga: Secuencias fijas y dinámicas, disponibles en modalidad guiada o estilo Mysore.
- Vinyasa Krama: Secuencias variadas según objetivos, similares al Hatha Yoga tradicional.
- Yoga terapéutico (Viniyoga): Diseñado para personas con lesiones o movilidad reducida.
- Yoga pre-natal y postparto: Clases adaptadas a las diferentes etapas del embarazo.
- Pequeyoga: Talleres lúdicos para niños de 4 a 10 años.
- Talleres y retiros: Actividades periódicas, incluyendo formaciones y retiros de fin de semana.
Nosaltres Yoga Lavapiés se distingue por su estructura cooperativa y feminista, donde las profesoras son también socias del proyecto. Esto garantiza una atención cercana y un trato personalizado, sin intermediarios. Además, el centro fomenta el cuidado mutuo y la creación de una comunidad en torno al yoga.
El espacio también está disponible para alquiler, ideal para actividades como baile, teatro o masajes, contando con una sala principal de 70m² y una cabina de 20m².
Con más de una década de experiencia en Lavapiés y un nuevo espacio en Navalafuente (Nosaltres Yoga Sierra), este centro sigue creciendo mientras mantiene su esencia: ofrecer un yoga auténtico, accesible y centrado en las personas. Para más información sobre horarios, tarifas o cómo empezar, no dudes en contactar con el equipo.