Espacio Índigo

Llevo tiempo yendo y no puedo estar más contenta, de hecho, he ampliado el número de clases semanales para disfrutarlo un poco más. El espacio está cuidado al detalle y las clases se dan con mucho cariño y presencia. Julio y Mar sostienen este lugar con mucha dedicación y se nota en el ambiente que han creado: un espacio donde desconectas de lo externo, conectas contigo y, por supuesto, avanzas y aprendes en tu práctica de yoga. ¡Muchas gracias! ????

Sólo entrar en Espacio Indigo ya es dejar fuera parte de tus tensiones. Una sala con un ambiente acogedor y una energía súper bonita, que Mar y Julio construyen juntos y que ayuda a bajar al cuerpo para iniciar la práctica. Practico hatha yoga con ellos desde hace dos años y estoy encantada. Clases semanales diseñadas con mucho cariño y conocimiento enfocadas no sólo a la ejecución de las asanas sino también tomando en cuenta la filosofía del yoga. Instrucciones claras para la ejecución de las posturas y ajustes amorosos desde el más absluto respeto. No necesitas haber practicado antes, ellos se adaptan y te ayudan. Es un espacio ideal para conectar con tu cuerpo, encontrar paz, aquietar la mente, liberar tensiones físicas y mentales, ganar flexibilidad, bajar tus niveles de ansiedad y regalarte ese monento de conexión contigo mismo tan necesario hoy en día. Gracias por todas la enseñanzas y por el apoyo que sois para mí en este camino de evolución personal. ????????????

Llevo un tiempo viniendo a este centro y estoy encantada. El espacio es muy acogedor y transmite calma desde que entras. Tanto Mar como Julio son cercanos, atentos y explican cada postura con mucha claridad, siempre pendientes de que te sientas cómodo y adaptes la práctica a tu nivel. Las clases son dinámicas pero a la vez relajantes, y salgo siempre con la sensación de haberme cuidado tanto el cuerpo como la mente. Sin duda, un sitio que recomiendo al 100%.