El Girasol

Sienpre se agradece la calma.

Acaba de recibir mi madre una sesión de Reflexología con Pedro J. Martínez. Ha llegado encantada, un trato excelente , con una sola sesión ya ha notado mejoría. Totalmente recomendable!

Voy a clase de Conciencia Corporal en el Girasol con Concha y estoy encantada con ella y con las clases. Las clases son en una sala amplia, con ventilación cruzada y con un número reducido de personas. El objetivo de estas clases es conectar con tu cuerpo y contigo mismo. Concha, que transmite una paz increíble, va realizando diversas técnicas en cada clase yoga, pilates, reflexología, trabajo visceral, trabajo de los diferentes tipos de respiración, ejercicios de estiramientos de todas las partes del cuerpo, ejercicios de relajación... y está muy pendiente de que realices los ejercicios correctamente, corrigiendo siempre que sea necesario, y adaptando los ejercicios a las dolencias particulares de cada uno. Sales como nuevo de sus clases y con una energía renovada.