En nuestra escuela de artes marciales de Rivas-Vaciamadrid practicamos Kuk Sool Won, un sistema de origen coreano muy completo que va mucho más allá de aprender a defenderse. Creemos que el entrenamiento es una vía para desarrollar cuerpo, mente y espíritu a la vez, y por eso combinamos el trabajo físico con técnicas de concentración, respiración, relajación y meditación. Si alguna vez has pensado en empezar un arte marcial, te invitamos a conocernos: ¡no te arrepentirás!
Ofrecemos la enseñanza estructurada de un sistema increíblemente organizado que abarca todo el espectro de las artes de lucha tradicionales coreanas. Entre los contenidos que trabajamos en clase encontrarás:
- Métodos de golpeo con mano abierta y cerrada: palma, puño, muñeca, dedo y técnicas especiales de acondicionamiento de mano.
- Patadas fundamentales, avanzadas (saltos, giros, pierna doble y combinaciones), con punto de presión y especiales.
- Lanzamientos de cuerpo, proyección, cadera y pierna.
- Agarres de defensa, métodos de sujeción, técnicas de ruptura y combinaciones de bloqueo articular.
- Ataques a puntos de presión y control mediante redirección.
- Acondicionamiento del cuerpo, agilidad, técnicas de protección y acrobacias para defensa y ataque.
- Técnicas de estilo animal inspiradas en el tigre, la grulla, la mantis religiosa, el dragón, la serpiente, el oso y el águila.
- Manejo de 24 armas tradicionales coreanas Royal Court: espadas cortas, largas, simples, dobles, rectas o invertidas, bastones de distintas longitudes, látigos dobles o triples, palo largo, palo corto, abanicos, lanza y tiro con arco, entre otras.
La práctica del Kuk Sool ofrece una preparación física muy completa para todo el cuerpo: flexibilidad, coordinación, fuerza, resistencia, velocidad y equilibrio. También cuidamos el acondicionamiento cardiovascular, la tonificación muscular y el fortalecimiento de ligamentos y tendones, así como la flexibilidad articular. No todo es el esfuerzo físico: el desarrollo mental pesa igual, y el entrenamiento ayuda a cultivar la confianza, la auto-disciplina y los valores tradicionalmente asociados al carácter de un artista marcial. Como defensa personal, el sistema es inmejorable, ya que contiene todo tipo de golpes de pierna y mano desnuda, proyecciones, técnicas a puntos vitales y ataques a articulaciones.
Nuestro arte pertenece a la World Kuk Sool Association, fundada por el Grandmaster In Hyuk Suh, quien estudió artes marciales durante más de 50 años y ha formado una organización con 1,3 millones de miembros en más de 800 escuelas de 27 países. Ese respaldo internacional se nota en la calidad y el método del plan de estudios. Si buscas una actividad física excelente que también aporte crecimiento personal y bienestar, ven a conocernos a nuestra escuela en el centro de Rivas-Vaciamadrid. Estaremos encantados de recibirte.